Zapobieganie kontuzjom: 20-minutowy program wzmacniający dla biegaczy Run Better with Ash 21:59 1 year ago 51 780 Далее Скачать
Jak poprawić technikę biegu? Filar 1: Siła mięśniowa | Poradnik i ćwiczenia Życienasportowo 15:16 7 months ago 15 509 Далее Скачать
2# Jak trenować do biegów ULTRA? Odcinak zarejestrowany na pięknej Maderze - wejście na Pico Ruivo GregTrekUltra 6:04 2 days ago 69 Далее Скачать
Siła biegowa – skipy, wieloskok – pokazuje mistrzyni Polski juniorów Mateusz Jasiński 3:40 8 years ago 241 539 Далее Скачать
Jak budować siłę biegową, podbiegi, sprinty, schody – FITFAZA METHOD #6 Fit Faza 6:38 9 years ago 62 135 Далее Скачать
Siła biegowa 💪💥 Jak trenować, aby biegać szybciej? 🏃💨 Piotr Rostkowski | Podcast #90 Bieganie.pl 1:08:39 2 years ago 12 776 Далее Скачать
Siła w bieganiu – jak ją wykorzystać, by biegać szybciej? | bieganie.pl Piotr Rostkowski Bieganie.pl 34:01 3 weeks ago 6 095 Далее Скачать
5 najlepszych ćwiczeń siły biegowej, dzięki którym zaczniesz biegać szybciej! Bieganie z treningbiegacza.pl 5:02 4 years ago 11 969 Далее Скачать
Siła biegowa - podstawa i rewolucja w treningu | Marcin Nagórek RACE PACE - podcasty o bieganiu 1:07:32 1 year ago 7 745 Далее Скачать
Siła Biegowa. Trener Krzysio na robocie #1 (personal training with coach Krzysio) Trener Krzysio 4:24 1 year ago 487 Далее Скачать
